島しごと図鑑
沖縄の離島で働いて暮らしたい。そう考えたとき、候補に挙がりやすいのが宮古島と石垣島です。家賃、物価、仕事の見つけやすさ、台風まで、公表されている数字を同じ物差しで並べました。どちらが合うかを考える材料にしてください。
この記事のポイント
- 人口は宮古島市が55,588人、石垣市が49,817人です（2024年12月末）
- 募集中の一人暮らし向けの部屋の家賃は、石垣市のほうが低め（6.0万円と宮古島市6.9万円）でした（2026年10月）
- 食品・日用品の物価は、石垣島のほうが高め（116.1と宮古島101.8。那覇の量販店＝100）です
- 仕事を探す人1人あたりの求人の数は、宮古島のほうが多い（1.59倍と石垣島1.20倍）状況です（2026年7月）
- 沖縄県の移住支援金は、2026年度は石垣市が対象です。ただし石垣市出身で39歳以下の人に限られます
数字で比べると
| 項目 | 宮古島 | 石垣島 |
|---|---|---|
| 人口 | 55,588人 | 49,817人 |
| 1人向けの部屋の家賃 | 6.9万円 | 6.0万円 |
| 物価（那覇＝100） | 101.8 | 116.1 |
| ガソリン（本島との差） | +25.8円 | +24.9円 |
| 有効求人倍率 | 1.59倍 | 1.20倍 |
| 1人あたりの所得 | 約315万円 | 約313万円 |
| 台風の接近（平年） | 年4.2個 | 年4.4個 |
| 県の移住支援金 | 対象外 | 石垣市出身者のみ |
ここからは、項目ごとに見ていきます。
家賃：募集中の部屋は石垣島が低め、統計の平均は逆
2026年10月25日に、沖縄の不動産情報サイト「うちなーらいふ」に載っていた物件を編集部で集計すると、1ルーム・1Kの家賃（共益費を除く）は、真ん中の値で宮古島市が6.9万円、石垣市が6.0万円でした。
一方、国の住宅・土地統計調査（2023年）の借家の平均家賃は、宮古島市が41,927円、石垣市が47,145円で、石垣市のほうが高くなっています。統計の平均には、公営住宅や社宅、昔からの契約も含まれます。これから部屋を探す人が目にする家賃は、募集中の物件の数字のほうが近くなります。
くわしくは宮古島の家賃と生活費は、どれくらいかにまとめています。
物価：食品・日用品は石垣島が高め、ガソリンはほぼ同じ
沖縄県の2025年10月の調査で、那覇市の量販店の値段を100としたとき、食品・日用品の値段は宮古島が101.8、石垣島が116.1でした。とくに差が大きかったのは飲料（宮古島110.6、石垣島146.4）と果物（宮古島72.9、石垣島100.7）です。
レギュラーガソリンは、沖縄本島より1リットルあたり宮古島が25.8円、石垣島が24.9円高く、ほぼ同じでした（2024年度4〜12月）。宮古島の物価は宮古島の物価は、本島より高いのかにまとめています。
仕事：求人倍率は宮古島が高め、所得はほぼ同じ
有効求人倍率（仕事を探している人1人あたりの求人の数）は、2026年7月に、ハローワーク宮古が1.59倍、八重山公共職業安定所（ハローワーク八重山）が1.20倍でした。どちらも1倍を超えていて、求人が仕事を探す人より多い状態です。
| ハローワーク宮古 | ハローワーク八重山 | |
|---|---|---|
| 有効求人倍率 | 1.59倍 | 1.20倍 |
| 月間の有効求人数 | 1,339人 | 1,092人 |
| 月間の有効求職者数 | 844人 | 911人 |
住民税を納める人1人あたりの課税対象所得（給与所得控除などを引いたあとの所得で、年収とは違う数字）は、2025年度で宮古島市が約315万円、石垣市が約313万円と、ほぼ同じでした。市役所の一般行政職の1人あたりの給料月額も、宮古島市が319,000円、石垣市が317,100円です（2025年4月1日）。
最低賃金は沖縄県で共通で、現在1,023円、2026年12月2日から1,086円になります。
島の大きさと人：人口は宮古島、観光客は八重山が多い
2024年12月末の人口は、宮古島市が55,588人、石垣市が49,817人です。石垣市は2023年7月に初めて5万人を超えましたが、2024年は359人減りました。
観光客の数え方は島によって違いますが、宮古島市の推計では2025年度の入域観光客数が1,263,397人、沖縄県八重山事務所のまとめでは、石垣島や竹富町の島々などを含む八重山全体で2025年に1,506,052人でした。八重山の観光客数は、2025年に過去最高になっています。
石垣島のまわりには、西表島（いりおもてじま）や小浜島（こはまじま）など、船で渡る竹富町の島々があります。宮古島は、伊良部島（いらぶじま）や池間島（いけまじま）、来間島（くりまじま）と橋でつながっています。
台風：近づく数は、どちらも年4個ほど
沖縄気象台の統計では、台風の中心が300キロ以内に入る「接近」の数は、平年で宮古島が年4.2個、石垣島が年4.4個です（1991〜2020年の平均）。1951年から2025年までの75年間では、宮古島に289個、石垣島に308個が接近しました。台風のときの職場のことは台風のとき、宮古島の職場はどうなるかにまとめています。
移住の支援：石垣市は、石垣市出身の人が対象
東京23区などから移り住む人に支給される沖縄県の移住支援金（単身60万円、世帯100万円）は、2026年度は石垣市が対象で、宮古島市は対象に入っていません。ただし石垣市では、石垣市内の学校に在籍し、続けて1年以上石垣市に住民登録があった39歳以下の人が対象です。
どちらの島でも使える制度として、県外に住む44歳以下の人の就職活動の交通費や引っ越し費用を補助する、沖縄県の「ちゅらっとターン交通費補助金」があります（1回5万円まで）。宮古島の制度は宮古島に移住して働くとき、使える支援金はあるかにまとめています。
どちらの島にするか、考えるときに確かめたいこと
- 働きたい仕事があるか／島によって、求人の多い業種や会社が違います。まず、やりたい仕事の求人を両方の島で見比べます
- 手元に残るお金／家賃は石垣島、食品・日用品は宮古島が低めでした。給料と合わせて、毎月いくら残るかを考えます
- 寮や住宅手当／どちらの島でも、住まいを用意している会社があります。家賃より大きく効くことがあります
- 宮古島の仕事を探す／宮古島で仕事を探す際は、宮古島限定の求人サイト「みやこのしごと」も見てみてください
- 石垣島の仕事を探す／石垣島で仕事を探す際は、石垣島限定の求人サイト「やいまのしごと」も見てみてください
よくある質問
Q. 宮古島と石垣島、住むならどちらがいいですか？
公表されている数字では、募集中の一人暮らし向けの部屋の家賃は石垣島が低め、食品・日用品の物価は宮古島が低め、求人倍率は宮古島が高めでした。所得や台風の数はほぼ同じです。働きたい仕事と、手元に残るお金で考えるのがおすすめです。
Q. 宮古島と石垣島、家賃が安いのはどちらですか？
2026年10月25日に「うちなーらいふ」に載っていた1ルーム・1Kの家賃は、真ん中の値で宮古島市6.9万円、石垣市6.0万円でした。国の統計（2023年）の借家の平均は、宮古島市41,927円、石垣市47,145円です。
Q. 宮古島と石垣島、物価が高いのはどちらですか？
沖縄県の2025年10月の調査で、那覇市の量販店を100としたときの食品・日用品の値段は、宮古島101.8、石垣島116.1でした。
Q. 宮古島と石垣島、仕事が見つけやすいのはどちらですか？
2026年7月の有効求人倍率は、ハローワーク宮古が1.59倍、ハローワーク八重山が1.20倍でした。どちらも1倍を超えていて、求人のほうが多い状態です。
Q. 宮古島と石垣島、台風が多いのはどちらですか？
沖縄気象台の統計で、台風の接近数は平年で宮古島が年4.2個、石垣島が年4.4個です。ほぼ同じ数です。
あわせて読みたい
出典
- 宮古島市「統計みやこじま」令和6年度版、石垣市「統計いしがき」令和6年度（第47号）。人口は2024年12月末の住民基本台帳
- 沖縄県「令和7年度 離島・過疎地域定住条件整備推進調査（沖縄本島価格調査等）報告書」（令和8年1月）
- 沖縄県「令和6年度 石油製品輸送等補助事業の効果等に関する調査委託業務 報告書」（令和7年3月）
- 「うちなーらいふ」宮古島市・石垣市の賃貸物件（2026年10月25日に掲載されていた物件を編集部で集計）、総務省「令和5年住宅・土地統計調査」表123-3-2
- ハローワーク宮古「雇用の動き」令和8年7月分、八重山公共職業安定所「八重山の雇用の動き」令和8年7月分
- 総務省「令和7年度 市町村税課税状況等の調」第11表（市町村別データ）
- 沖縄県「市町村別給与等の状況」（2025年4月1日現在）
- 宮古島市「宮古島市の入域観光客数推計値」、沖縄県八重山事務所「八重山入域観光客数統計概況」（令和7年年間）
- 沖縄気象台「台風の宮古島への接近数」「台風の石垣島への接近数」（1951年〜2025年）
- 沖縄県「移住支援金」のページ（2026年4月30日更新）、石垣市「石垣市Uターン支援事業（移住支援金）について」（2026年4月30日更新）、沖縄県「ちゅらっとターン交通費補助金」のページ（2026年8月24日更新）
- 沖縄労働局「令和８年度沖縄県最低賃金の改正答申について」（令和8年9月3日）
